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Jejum intermitente para quem tem pressão alta: é seguro?
O jejum intermitente virou moda. Promete emagrecimento, melhora do metabolismo e até benefícios cardiovasculares. Mas, para quem convive com pressão alta, surge a dúvida inevitável: jejum intermitente é seguro ou pode trazer riscos?
A resposta não é um simples “sim” ou “não”. Tudo depende de...
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Pressão arterial irregular em idosos
Você já percebeu que a pressão arterial em idosos parece oscilar mais do que o normal? Um dia está alta, no outro está baixa,...
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Pressão alta: sintomas pouco conhecidos
Você já se perguntou se a pressão alta pode dar sinais que quase ninguém percebe? Muitas vezes, a hipertensão convive silenciosamente com a pessoa...
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Dieta para Pressão Alta: Alimentos que Ajudam e que Pioram
Quando o diagnóstico de pressão alta chega, uma das primeiras dúvidas é: “O que eu posso comer agora?” A alimentação influencia diretamente a pressão,...
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Pressão Alta: É Normal Subir Quando Estou Nervoso?
Você já percebeu que, nos momentos de estresse, sua pressão parece “disparar”? O coração acelera, o corpo esquenta e a cabeça pesa. Isso faz...
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Pressão Alta: Como Medir em Casa do Jeito Certo (Passo a...
Medir a pressão arterial em casa pode parecer simples, mas pequenos erros fazem os números subirem ou descerem sem motivo real e isso confunde...
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O que Perguntar ao Médico sobre Pressão Alta
Quando você descobre que tem pressão alta, é natural sentir um misto de preocupação e dúvidas. Afinal, essa é uma condição silenciosa, que exige...
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