hidratação no inverno

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Pessoa bebendo água no inverno

Hidratação no inverno: por que também é importante se manter bem...

Quando o frio chega, a sede diminui. Copos de água são esquecidos, o consumo cai sem perceber e muita gente acredita que hidratação é preocupação apenas do verão. O problema é que o corpo continua perdendo líquidos no inverno e, em alguns casos, até...
Nutrição
4
min.

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