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Alimentos ricos em ômega-3 para saúde do coração.

Saúde do coração com alimentação rica em ômega-3

Cuidar do coração vai muito além de evitar exageros. O que você coloca no prato todos os dias tem impacto direto na saúde cardiovascular. Uma alimentação rica em ômega-3 é uma das estratégias mais estudadas e eficazes para proteger o coração, reduzir inflamações e...
Nutrição
4
min.

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