fadiga pós exercício

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Pessoa sentada após exercício leve com expressão de cansaço mental

Sensação de cansaço mental após esforço físico leve: por que a...

Você faz uma caminhada curta, sobe alguns lances de escada ou realiza uma atividade física leve. O corpo até responde bem, mas a mente não acompanha. Surge um cansaço mental, dificuldade de concentração, sensação de cabeça pesada e vontade de parar tudo. Esse contraste...
Saúde
4
min.

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