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mulher sorrindo sob o sol representando o efeito da vitamina D no humor

Estudo: falta de vitamina D afeta o humor

A ciência acaba de confirmar algo que muita gente já desconfiava: a falta de vitamina D pode afetar diretamente o humor. Um novo estudo mostra que baixos níveis desse nutriente essencial estão ligados a maior risco de irritabilidade, cansaço mental e até sintomas de...
Saúde
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