estabilidade

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Mulher em pé sobre uma perna praticando exercícios de equilíbrio.

Exercícios de equilíbrio: melhore coordenação e estabilidade

Você já tropeçou sem motivo aparente ou sentiu que seu corpo está “sem controle” ao se movimentar? Isso acontece mais do que parece, e a causa pode estar na falta de equilíbrio corporal. Com o tempo, a falta de estabilidade pode afetar a postura,...
Atividade Fisica
4
min.

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