erros emagrecer no verão

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Erros comuns ao emagrecer no verão

Emagrecer no verão: erros comuns que atrapalham o resultado

O verão costuma despertar o desejo de emagrecer rápido. O calor aumenta a exposição do corpo, a vontade de se sentir mais leve cresce e muita gente decide mudar a alimentação de uma hora para outra. O problema é que, nessa pressa, erros comuns...
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