energia e foco

Articles

pessoa bocejando no trabalho após o almoço

Cansaço mental pós-almoço: como evitar queda de energia

Sente aquele sono e lentidão mental depois do almoço, como se o corpo e o cérebro desligassem por alguns instantes? Essa sensação é comum e pode afetar sua produtividade, concentração e até o humor. O chamado cansaço mental pós-almoço é resultado de uma combinação...
Nutrição
4
min.

No posts to display

Páginas

Menu

Newsletter

© JornalSaudeBemEstar.Com.Br 2025 Todos os direitos reservados.

Jornal Saúde Bem-estar
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.