dor articular
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Dor no punho ao apoiar peso do corpo: o que pode...
Sentir dor no punho ao apoiar o peso do corpo é mais comum do que parece. Ela pode surgir ao levantar da cama, apoiar a mão no chão, fazer flexões, praticar yoga ou até ao se levantar de uma cadeira. O problema é que,...
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Alimentação rica em purinas: quando se torna um problema?
Você mantém uma alimentação aparentemente normal, mas começa a sentir dores articulares, desconforto após refeições ou crises que surgem sem aviso. Em muitos casos,...
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Atividade física para pessoas com hipermobilidade articular: como se exercitar com...
Você sempre foi mais flexível do que a maioria das pessoas. Consegue ir além nos alongamentos, tem articulações que “vão mais longe” e, ao...
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Dor no tornozelo ao descer escadas: por que esse incômodo aparece...
Você começa a descer uma escada e sente uma dor incômoda no tornozelo. Às vezes é um pontada leve. Em outras, um desconforto que...
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Dor no joelho ao agachar
Você vai agachar para pegar algo no chão, levantar da cadeira ou fazer um exercício simples e sente dor no joelho. Às vezes é...
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Dor no quadril ao subir escadas
Você começa a subir uma escada e sente dor no quadril, às vezes em forma de pontada, peso ou desconforto que parece “travar” o...
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Dor no ombro ao dormir de lado
Você deita, tenta achar uma posição confortável, vira de lado… e a dor no ombro aparece. Às vezes começa leve. Em outras, incomoda tanto...
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