digestão no verão

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alimentos pesados que causam mal-estar no calor

Alimentos que pioram o mal-estar no calor — alimentos evitar no...

Nos dias muito quentes, é comum sentir cansaço, enjoo, estufamento e falta de disposição. Muitas vezes, a culpa não é só da temperatura. O que você come pode piorar e muito o mal-estar no calor, mesmo sem você perceber. Alguns alimentos exigem mais esforço do...
Nutrição
3
min.

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