dieta MIND

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Alimentos da dieta MIND, como berries, vegetais verdes e azeite.

Dieta MIND: Alimentação Para o Cérebro — Como Ela Protege Sua...

Você já imaginou uma alimentação capaz de proteger sua memória, melhorar o foco e ainda reduzir o risco de doenças neurológicas? É exatamente essa a proposta da dieta MIND, um estilo alimentar criado para cuidar do cérebro de forma prática, natural e possível no...
Nutrição
3
min.
Tigela com alimentos saudáveis que representam a Dieta MIND.

Dieta Mind: alimentação que protege o cérebro e ainda ajuda a...

Você já imaginou uma alimentação capaz de proteger o cérebro, melhorar a memória, reduzir o risco de doenças neurológicas e, de quebra, ainda ajudar...
Nutrição
4
minutes
Alimentos típicos da dieta MIND, como folhas verdes, frutas vermelhas e azeite.

Dieta MIND: alimentação que protege o cérebro e ajuda a emagrecer

Você já pensou em uma dieta que não só ajuda a emagrecer, mas também protege o seu cérebro contra doenças neurológicas? A dieta MIND...
Nutrição
3
minutes

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