dieta low FODMAP
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Alimentação rica em FODMAPs: quem deve evitar
Você já sentiu inchaço, gases, dor abdominal ou diarreia logo após comer, mesmo sem exagerar? Em muitos casos, o problema não está na quantidade, mas no tipo de alimento. A alimentação rica em FODMAPs pode causar desconfortos importantes em pessoas sensíveis, mesmo quando a...
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