depressão leve
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Depressão leve e alimentação: serotoninização natural
Sentir desânimo, falta de prazer, cansaço emocional ou uma tristeza persistente pode ser sinal de depressão leve. Em muitos casos, esses sintomas não surgem de forma intensa, mas vão se acumulando no dia a dia. O que pouca gente sabe é que a alimentação...
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Depressão leve e alimentação: o papel da serotoninização natural no equilíbrio...
Você anda desanimado, com menos prazer nas coisas simples, energia baixa e uma sensação constante de cansaço emocional? Nem sempre isso é “fraqueza” ou...
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