consumo de café
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Café em excesso pode aumentar ansiedade?
Você toma uma xícara para acordar. Depois outra para manter o foco. Quando percebe, já foram três, quatro, cinco cafés no dia. E então vem aquela sensação de coração acelerado, mente agitada e dificuldade para relaxar. Surge a dúvida: café em excesso pode aumentar...
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Consumo consciente de café: benefícios e excessos
O café faz parte da rotina de milhões de pessoas. Para muitos, ele é o primeiro gesto do dia. Para outros, um companheiro de...
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