consumo de açúcar

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Pessoa reduzindo a vontade de açúcar ao escolher frutas.

Resistência ao sabor doce: como reduzir a vontade de açúcar

Você já percebeu que, quanto mais açúcar consome, mais vontade sente de comer doce? Esse ciclo é comum e tem explicação. A chamada resistência ao sabor doce acontece quando o paladar e o cérebro se acostumam a níveis altos de açúcar, dificultando perceber sabores...
Nutrição
4
min.

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