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Chá de gengibre e canela: melhora circulação e aquece o corpo
O chá de gengibre e canela é uma das combinações naturais mais conhecidas para aquecer o corpo, melhorar a circulação e fortalecer o sistema imunológico. Além de aromático e saboroso, ele é rico em compostos bioativos que ajudam a combater inflamações e aumentar a...
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Dor nas pernas à noite: o que pode estar causando
Sentir dor nas pernas à noite é uma queixa comum que afeta pessoas de diferentes idades. O desconforto pode variar entre uma sensação de...
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Formigamento nas mãos: quando é sinal de alerta
Sentir formigamento nas mãos é algo que quase todo mundo já experimentou, seja após manter uma posição por muito tempo ou apoiar o braço...
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Prevenção de varizes: hábitos e exercícios que ajudam
As varizes são um problema comum que afeta milhões de pessoas, especialmente mulheres. Elas surgem quando as veias das pernas perdem a força e...
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Dormência ocasional nos braços: quando investigar
Você já sentiu uma dormência passageira nos braços e ficou na dúvida se era algo grave ou apenas uma má posição? Esse formigamento que...
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Tontura ao levantar da cama: por que acontece e como prevenir
Levantar da cama e sentir o mundo girar por alguns segundos é algo que muita gente já experimentou. Essa tontura ao se levantar pode...
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Dormência no braço: o que pode indicar e quando procurar médico
Acordar ou de repente sentir o braço dormente pode causar um certo susto. Às vezes, é apenas uma posição errada durante o sono. Mas...
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