chá de valeriana
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Chá de maracujá e valeriana: dupla calmante para ansiedade
Um chá que acalma, melhora o sono e ajuda a controlar a ansiedade de forma natural. Assim é o chá de maracujá com valeriana, uma combinação poderosa de duas plantas conhecidas por suas propriedades relaxantes e calmantes.
Em tempos de estresse e rotina acelerada, apostar...
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Chá de valeriana: benefícios para sono e preparo seguro
Se você tem dificuldade para dormir ou vive com a mente acelerada à noite, talvez já tenha ouvido falar no chá de valeriana. Famosa...
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