chá calmante

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Chá de camomila com erva-cidreira: dupla calmante perfeita

Quem nunca recorreu a um chá de camomila ou erva-cidreira para tentar relaxar depois de um dia cansativo? Agora, imagine unir essas duas ervas poderosas em uma única infusão. O resultado é um chá leve, aromático e extremamente eficaz para acalmar a mente e...
Nutrição
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min.
Xícara de chá de erva-doce com hortelã sobre mesa com folhas frescas

Chá de erva-doce + hortelã: combinação leve digestiva

Depois de uma refeição mais pesada, nada melhor do que uma bebida que ajude o corpo a se sentir leve novamente. O chá de...
Nutrição
3
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Xícara de chá de camomila e valeriana sobre mesa com flores secas ao redor

Chá de camomila + valeriana: para relaxamento profundo

Depois de um dia intenso, nada melhor do que uma bebida quente e acolhedora para ajudar o corpo a desacelerar. O chá de camomila...
Receitas Saudáveis
3
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Xícara de chá de hortelã e capim-limão com folhas frescas sobre mesa de madeira

Chá de hortelã + capim-limão: versão aromática e digestiva

Quer uma bebida leve, refrescante e que ainda ajude na digestão? O chá de hortelã com capim-limão é a combinação perfeita para quem busca...
Nutrição
3
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Xícara de chá de camomila com maracujá e melissa sobre mesa de madeira

Chá de camomila + maracujá + melissa: calmante triplo para a...

Sabe aquelas noites em que o sono simplesmente não vem e a mente parece não desligar? Nessas horas, recorrer à natureza pode ser a...
Nutrição
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chá de camomila e erva-cidreira servido em xícara branca com flores ao redor

Chá de camomila + erva-cidreira: melhor juntos para relaxamento

Sabe aquele momento em que tudo o que você quer é desacelerar, aliviar a mente e dormir melhor? O chá de camomila com erva-cidreira...
Nutrição
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xícara de chá de ervas sobre uma mesa ao lado da cama

Chá de ervas calmantes: mistura leve para dormir melhor

Depois de um dia agitado, nada melhor do que um chá quente para relaxar o corpo e acalmar a mente. O chá de ervas...
Nutrição
3
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Jornal Saúde Bem-estar
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