cansaço matinal

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Pessoa acordando com sensação de corpo lento pela manhã

Sensação de corpo lento ao iniciar o dia

Você acorda, abre os olhos, mas o corpo parece não acompanhar. Os movimentos estão pesados, a mente demora a engrenar e até tarefas simples parecem exigir mais esforço. A sensação de corpo lento ao iniciar o dia é algo muito comum e, apesar de...
Saúde
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mulher acordando cansada e bocejando na cama

Acordar cansado: o que o corpo está tentando dizer

Acordar cansado, mesmo depois de uma boa noite de sono, é um sinal de que algo no corpo não está funcionando como deveria. Esse...
Saúde
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