calor extremo

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Copo de água com fatias de limão e frutas refrescantes sobre mesa de verão

Prevenção: hidratação e alimentação no calor extremo

Com as temperaturas cada vez mais altas, manter o corpo hidratado e bem alimentado se tornou uma questão de saúde pública. Em dias de...
Nutrição
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pessoa se hidratando ao ar livre em dia de calor intenso.

Alerta de calor extremo: como evitar desidratação

O calor intenso tem se tornado cada vez mais frequente e perigoso. Durante ondas de calor extremo, o corpo perde líquidos rapidamente, e isso...
Nutrição
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mulher se hidratando para prevenir insolação.

Como prevenir insolação nos dias de calor extremo

Com as temperaturas cada vez mais altas, os casos de insolação têm se tornado mais comuns, especialmente durante o verão. A exposição prolongada ao...
Saúde
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