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consumo consciente de café e saúde

Consumo consciente de café: benefícios e excessos

O café faz parte da rotina de milhões de pessoas. Ele acorda, aquece, acompanha conversas e ajuda a manter o foco. Mas será que você consome café de forma automática ou pratica o consumo consciente de café? Entender os benefícios e excessos do café...
Nutrição
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min.
xícara de café sobre mesa representando benefícios para o cérebro e prevenção do Alzheimer

Novo estudo: consumo moderado de café reduz risco de Alzheimer

Uma boa notícia para os amantes de café. Um novo estudo científico revelou que o consumo moderado de café pode reduzir significativamente o risco...
Nutrição
4
minutes

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