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alimentos refrescantes e leves em dia quente

Alimentos refrescantes e pouco calóricos

Nos dias mais quentes, o corpo pede leveza. A fome muda, o apetite diminui e a vontade de comer algo pesado simplesmente desaparece. É nesse momento que os alimentos refrescantes e pouco calóricos ganham destaque. Eles ajudam a hidratar, trazem sensação de frescor e...
Nutrição
3
min.

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