apneia do sono
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Apneia leve do sono: como identificar, tratar e evitar que o...
Roncar de vez em quando, acordar cansado mesmo após uma noite inteira de sono, sentir sonolência durante o dia ou ter dificuldade de concentração. Esses sinais costumam ser ignorados, mas podem indicar apneia leve do sono, uma condição mais comum do que se imagina...
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Apneia leve do sono: como identificar e tratar
Você acorda frequentemente cansado, com dor de cabeça, irritação ou sensação de não ter descansado o suficiente, mesmo após uma noite de sono longa?...
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Falta de ar ao dormir: quando preocupar?
Acordar de repente com falta de ar ao dormir é uma sensação assustadora. O peito aperta, o ar parece não entrar e o corpo...
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Palpitações noturnas: quando a sensação de “coração acelerado” é perigosa
Você já estava quase dormindo quando, de repente, sentiu o coração acelerar, como se tivesse levado um susto? As palpitações noturnas são mais comuns...
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Apneia do sono: sintomas e tratamentos modernos
Roncos altos, pausas na respiração e sono agitado podem parecer detalhes, mas podem indicar algo sério: a apneia do sono. Esse distúrbio, que atinge...
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Dor de cabeça ao acordar: entenda as causas e previna
Acordar com dor de cabeça logo pela manhã pode transformar um dia promissor em um verdadeiro desafio. Você desperta com aquele incômodo latejante e...
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Garganta seca à noite: o que pode estar acontecendo e quando...
Acordar no meio da noite com a garganta seca é uma sensação desconfortável e relativamente comum. Em muitos casos, isso acontece por causas simples,...
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