alimentos para glicose

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Alimentos que ajudam a equilibrar o açúcar no sangue

Quando o assunto é equilibrar o açúcar no sangue, muita gente pensa apenas em reduzir doces ou evitar carboidratos. Mas o que nem sempre é falado é que existem alimentos simples, naturais e acessíveis que ajudam o corpo a manter a glicose mais estável...
Nutrição
3
min.

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