alimentação para idosos

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idoso com pouca fome observando uma refeição adaptada para sua necessidade.

Idosos: pouca fome e como adaptar refeições

Você já percebeu que muitos idosos têm pouca fome e acabam comendo menos do que precisam? Esse é um desafio muito comum, mas que nem sempre recebe a atenção necessária. A perda de apetite pode afetar energia, imunidade, massa muscular e até o humor....
Nutrição
3
min.

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