Saúde

Artigos

xícara de café sobre mesa representando benefícios para o cérebro e prevenção do Alzheimer

Novo estudo: consumo moderado de café reduz risco de Alzheimer

Uma boa notícia para os amantes de café. Um novo estudo científico revelou que o consumo moderado de café pode reduzir significativamente o risco...
Nutrição
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mulher hidratando-se na praia para prevenir infecção urinária no verão

Como evitar infecções urinárias no verão

Com o aumento das temperaturas, é comum que o corpo transpire mais e perca líquidos com facilidade. Essa combinação, somada ao uso frequente de...
Saúde
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idoso praticando exercícios de equilíbrio com ajuda de fisioterapeuta

Atividade física para idosos com equilíbrio comprometido

Manter o corpo ativo é essencial em qualquer fase da vida, mas para os idosos, a prática regular de atividades físicas tem um papel...
Atividade Fisica
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mulher acordando cansada e bocejando na cama

Acordar cansado: o que o corpo está tentando dizer

Acordar cansado, mesmo depois de uma boa noite de sono, é um sinal de que algo no corpo não está funcionando como deveria. Esse...
Saúde
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homem segurando o joelho com expressão de dor ao subir escada

Dor no joelho ao subir escada: causas e alívio

Sentir dor no joelho ao subir escadas é mais comum do que se imagina. O problema pode atingir pessoas de todas as idades e...
Atividade Fisica
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mulher bebendo água sob o sol para evitar desidratação no calor

Como evitar desidratação no calor: sinais e dicas

Com a chegada das altas temperaturas, o corpo perde mais água e sais minerais, e isso pode causar desidratação. O problema é que, muitas...
Nutrição
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Jornal Saúde Bem-estar
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