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Vinagre de Maçã: 3 Erros Perigosos ao Consumir e Como Evitá-los para Colher Benefícios!

Vinagre de Maçã: 3 Erros Perigosos ao Consumir e Como Evitá-los...

O vinagre de maçã tem ganhado destaque por seus potenciais benefícios à saúde, como auxílio na digestão e controle da glicemia. No entanto, o...
Nutrição
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Abacate diário: impacto no colesterol e saciedade

Comer Abacate Todo Dia: Seu Segredo para um Coração Saudável e...

Comer abacate todos os dias pode ser um grande aliado para quem busca um estilo de vida mais saudável. Essa fruta, rica em nutrientes,...
Nutrição
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Banha de porco em colher comparada a óleo vegetal

Banha de porco: é pior que óleo?

Durante muito tempo, a banha de porco foi apontada como vilã da cozinha. Depois, passou a ser defendida como alternativa mais “natural” aos óleos...
Nutrição
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Ovos cozidos e mexidos servidos no café da manhã

Ovos todo dia: benefícios e para quem pode ser ruim

Durante anos, o ovo foi vilão. Depois virou herói da alimentação saudável. E hoje a dúvida continua: comer ovos todos os dias faz bem...
Nutrição
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Pessoa com inchaço leve nas pálpebras ao acordar

Inchaço ao redor dos olhos ao acordar: rim ou alergia

Você acorda, vai ao espelho e percebe algo diferente. Os olhos estão inchados. As pálpebras parecem mais pesadas. Às vezes melhora ao longo do...
Saúde
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Representação dos rins filtrando o sangue

Proteína na urina: o que significa

Você faz um exame simples de urina e o resultado mostra algo inesperado: proteína na urina. A primeira reação quase sempre é preocupação. Isso...
Saúde
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Jornal Saúde Bem-estar
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