Saúde
Artigos
Exercícios simples para aliviar dores nas costas
Aquela dor nas costas que aparece de repente e insiste em acompanhar o dia inteiro é mais comum do que parece. Seja por má...
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Inchaço nas pernas no calor: o que fazer
Quando a temperatura sobe, muitas pessoas percebem um desconforto que aparece quase sem aviso: inchaço nas pernas. Elas ficam pesadas, marcadas pelo elástico da...
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Fotofobia: quando a luz machuca
Você já sentiu que a luz machuca seus olhos, mesmo quando não está tão forte assim? Aquela sensação de ardência, incômodo ou até dor...
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Suplementos que melhoram o humor
Você já teve dias em que parece que nada flui, a energia cai e o humor simplesmente não acompanha o ritmo? Muitas pessoas sentem...
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Taquicardia do nada: causas possíveis
Sentir o coração acelerar do nada, sem esforço físico, sem susto e sem motivo aparente, pode ser angustiante. Muitas pessoas descrevem esse momento como...
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Como evitar ganho de peso no final do ano
Chega dezembro e, junto com ele, vêm as festas, encontros, sobremesas irresistíveis e aquela sensação de que “em janeiro eu compenso”. Mas será que...
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