Saúde

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Arroz, pão e massa organizados de forma equilibrada em um prato

Arroz, Pão e Massa: Preciso Cortar Tudo para Emagrecer?

Se você já tentou emagrecer, provavelmente ouviu alguém dizer: “Corta o arroz!”, “Tira o pão!”, “Esquece a massa!”. Só que, na prática, não é...
Nutrição
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Trocas inteligentes de alimentos para emagrecer sem passar fome

7 Trocas Inteligentes no Dia a Dia para Emagrecer sem Passar...

Você já tentou emagrecer e acabou desistindo porque parecia difícil demais? A maioria das dietas faz você sentir fome, culpa e cansaço, e ninguém...
Saúde
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Dor no peito pode ou não indicar infarto

Dor no Peito Sempre é Infarto? Quando se Preocupar

Sentir dor no peito é aqueles momentos que assustam na hora. O coração acelera, a mente cria mil cenários e a dúvida aparece: “Será...
Saúde
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Exame de glicose indicando níveis elevados

Glicose Alta Sempre Vira Diabetes? Entenda os Riscos

Você já recebeu um exame mostrando glicose alta e ficou com medo de que isso signifique diabetes? Essa dúvida é mais comum do que...
Saúde
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Alimentos naturais que ajudam a reduzir o colesterol alto

Colesterol Alto: Guia em 7 Passos para Reduzir sem Dietas Malucas

Você descobriu que está com colesterol alto, mas só de pensar em dieta restrita já dá vontade de desistir? A boa notícia é que...
Saúde
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Caminhada leve para ajudar a controlar a pressão alta

Pressão Alta: Passo a Passo para Controlar em 30 Dias com...

Você já imaginou que, em apenas 30 dias, pequenas mudanças no seu dia a dia podem transformar completamente a forma como sua pressão arterial...
Saúde
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Jornal Saúde Bem-estar
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