Saúde
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Você já tentou pedir ajuda em casa e acabou se estressando mais do que antes? Ou sentiu que, mesmo explicando tudo, as tarefas continuam...
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Você já tentou descansar, mas a cabeça não deixa? É como se, mesmo sentada ou deitada, uma voz interna repetisse: “você deveria estar fazendo...
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Sobrecarga Mental das Mulheres: Sinais de que Você Está no Limite
Você já sentiu que a cabeça não para, mesmo quando o corpo está exausto? Como se tivesse mil abas abertas ao mesmo tempo, tentando...
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Quando a menopausa se aproxima, muitas mulheres sentem que o corpo começa a mudar sem aviso. A roupa aperta, o metabolismo parece desacelerar e...
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Se você sente que o corpo “incha do nada” poucos dias antes da menstruação, saiba que não está sozinha. A retenção de líquido na...
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Como o Ciclo Menstrual Afeta o Emagrecimento
A maioria das mulheres percebe que o corpo muda ao longo do mês. Em alguns dias, a fome aumenta. Em outros, a disposição simplesmente...
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