Saúde
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Mulheres acima dos 40: como o metabolismo desacelera e como reverter
A partir dos 40 anos, muitas mulheres começam a perceber mudanças no corpo — aumento de peso, menor disposição e dificuldade em manter os...
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Dor no peito do lado esquerdo: pode ser ansiedade ou problema...
Sentir dor no peito do lado esquerdo costuma gerar preocupação imediata, já que é um dos sintomas mais associados a problemas cardíacos. No entanto,...
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Prevenção de AVC: novos estudos reforçam importância da caminhada leve
Manter o corpo em movimento é uma das atitudes mais simples e eficazes para cuidar da saúde do coração e do cérebro. Recentes estudos...
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Dieta para emagrecer com saúde: o papel das proteínas magras no...
Emagrecer com saúde vai muito além de cortar calorias. O segredo está em fazer escolhas inteligentes que favorecem o metabolismo e preservam a massa...
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Estudo mostra que sono ruim aumenta risco de ansiedade em adultos...
Um novo estudo mostrou que dormir mal vai muito além de acordar cansado. Em adultos jovens, o sono de má qualidade está diretamente relacionado...
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Dor no abdômen inferior: causas, sinais de alerta e quando procurar...
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