Saúde
Artigos
Rigidez matinal que melhora ao longo do dia: o que o...
Você acorda e sente o corpo duro, travado, como se precisasse de um tempo para “engrenar”. Os movimentos estão lentos, as articulações parecem presas...
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Baixa ingestão de gorduras boas e impacto hormonal: quando a falta...
Você corta óleos, evita alimentos mais gordurosos e escolhe sempre versões light acreditando que isso é sinônimo de saúde. Com o tempo, porém, algo...
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Sensação de “trava” respiratória ao suspirar: o que pode causar esse...
Você tenta puxar o ar mais fundo, como em um suspiro natural, mas algo parece não completar o movimento. O ar “trava” por um...
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Apetite irregular ao longo do dia: causas metabólicas que explicam essa...
Tem dias em que a fome aparece logo cedo. Em outros, ela some completamente pela manhã e surge com força no fim do dia....
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Sensação de cabeça congestionada sem secreção: o que pode causar esse...
Você sente a cabeça pesada, como se estivesse “cheia” ou pressionada por dentro. A respiração até passa pelo nariz, não há secreção, não escorre...
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Falta de explosão muscular em atividades rápidas: por que o corpo...
Você tenta correr, subir um degrau rápido, mudar de direção ou reagir a um movimento inesperado, mas o corpo parece atrasado. A força até...
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