Saúde
Artigos
Por que o calor extremo aumenta o risco de desidratação em...
Nos dias de calor intenso, muitas pessoas sentem sede e procuram beber mais água. Mas, entre os idosos, esse mecanismo nem sempre funciona da...
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Água com eletrólitos: quando é necessária no calor intenso
Nos dias de calor intenso, beber água parece suficiente. Mas nem sempre é. Em algumas situações, apenas água não consegue repor tudo o que...
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Insolação: sintomas iniciais que não devem ser ignorados
O calor intenso pode parecer inofensivo no começo. Um dia de sol mais forte, algumas horas ao ar livre e pronto. Mas o que...
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O que comer no verão para emagrecer sem passar mal
No verão, o corpo muda. O calor aumenta o cansaço, reduz o apetite em alguns momentos e, ao mesmo tempo, favorece exageros em alimentos...
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Calor excessivo pode causar queda de pressão? Entenda os sinais
Em dias muito quentes, não é raro sentir tontura, fraqueza e mal-estar repentino. Muita gente acha que é apenas cansaço, mas a verdade é...
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Como identificar desidratação grave
Você já sentiu sede intensa, boca seca e um cansaço fora do normal, mesmo sem ter feito muito esforço? Esses sinais podem parecer simples,...
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