Saúde
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Sintomas de cistite recorrente em mulheres: quando acender o alerta?
Você já tratou uma infecção urinária, melhorou por alguns dias… e depois os sintomas voltaram? Ardência ao urinar, vontade frequente de ir ao banheiro...
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Treino intervalado para iniciantes sedentários: como começar com segurança?
Você está parado há meses ou anos e quer sair do sedentarismo, mas não sabe por onde começar? Já ouviu falar em treino intervalado,...
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Aumento de casos de infecção intestinal: cuidados que você precisa ter...
Você percebeu que mais pessoas ao seu redor estão com infecção intestinal? Diarreia repentina, dor abdominal, náusea e mal-estar têm sido queixas frequentes. O...
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Abdominoplastia após emagrecimento: quando indicar?
Você conseguiu emagrecer. Mudou hábitos. Venceu desafios. Mas agora olha para o espelho e percebe excesso de pele, flacidez ou dobra abdominal que não...
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Alimentos ricos em magnésio e sono: eles realmente ajudam a dormir...
Você anda com dificuldade para pegar no sono? Acorda no meio da noite ou sente que o descanso não é reparador? Antes de pensar...
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Tontura leve frequente: causas não graves
Você sente uma tontura leve frequente, aquela sensação de cabeça “estranha”, desequilíbrio rápido ou leve instabilidade que dura segundos? E logo pensa: “Será que...
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