Saúde
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Dor no lado direito da barriga: o que pode ser e...
Sentir dor no lado direito da barriga pode ter várias causas — desde algo simples, como gases, até situações que exigem atendimento médico imediato....
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Governo lança nova campanha nacional de prevenção ao diabetes
O Governo Federal anunciou o início de uma nova campanha nacional de prevenção ao diabetes, voltada à conscientização da população sobre a importância do...
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Prevenção de diabetes tipo 2: 8 hábitos comprovados
O diabetes tipo 2 é uma das doenças mais comuns da atualidade, mas também uma das mais fáceis de prevenir com mudanças simples no...
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Saúde íntima feminina: cuidados diários essenciais
Cuidar da saúde íntima feminina vai muito além da higiene. É uma questão de bem-estar, autoconhecimento e prevenção. O equilíbrio da região íntima depende...
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Caminhada consciente: como transformar exercício em terapia
Caminhar pode ser muito mais do que apenas uma atividade física. Quando feita com atenção plena, a caminhada consciente se transforma em uma poderosa...
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Higiene do sono: checklist noturno para dormir bem
Você já ouviu falar em higiene do sono? O termo pode parecer estranho, mas significa simplesmente o conjunto de hábitos e atitudes que ajudam...
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