Saúde

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ganho de massa magra após os 30 anos

Ganho de massa magra após os 30: estratégias reais e seguras

Chegar aos 30 anos traz mais maturidade, mas também algumas mudanças no corpo que ninguém avisa direito. A perda gradual de massa muscular, o...
Nutrição
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microbiota intestinal infantil e saúde

Microbiota intestinal infantil: por que cuidar desde cedo

Barriguinha inchada, imunidade baixa, infecções frequentes, alergias ou alterações no comportamento podem ter uma origem pouco observada: o intestino. A microbiota intestinal infantil é...
Saúde
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pele sensível reagindo a cosméticos

Pele sensível e cosméticos: como identificar irritantes

Ardência ao aplicar um creme, vermelhidão que surge do nada, coceira leve ou sensação de repuxamento após usar um produto novo. Quem tem pele...
Saúde
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postura correta para evitar dor nas costas

Postura e dor nas costas: hábitos para evitar dores

Dor nas costas ao acordar, desconforto depois de horas sentado ou aquela sensação de rigidez no fim do dia. Esses incômodos são cada vez...
Atividade Fisica
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nutrientes que protegem a saúde ocular

Saúde ocular: nutrientes que protegem a visão

Visão embaçada no fim do dia, olhos secos, cansaço visual ao usar telas e sensibilidade à luz são queixas cada vez mais comuns. Muita...
Nutrição
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parar de fumar e recuperar a saúde

Parar de fumar: plano realista e benefícios para o corpo

Parar de fumar é um desejo comum e também um dos maiores desafios para quem convive com o cigarro no dia a dia. A...
Saúde
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Jornal Saúde Bem-estar
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