Saúde
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Ecocardiograma: quando é indicado?
Você já recebeu um pedido de ecocardiograma e ficou se perguntando se era realmente necessário? Esse é um dos exames mais solicitados pelos cardiologistas,...
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Score de cálcio coronariano: para quem faz sentido?
Você já saiu de uma consulta com o cardiologista pensando se realmente precisa fazer mais um exame? O score de cálcio coronariano costuma gerar...
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Manter o coração saudável é um dos pilares para uma vida longa e com qualidade. No entanto, muitas pessoas negligenciam a importância de um...
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Você sabia que existe uma faixa de batimentos cardíacos ideal para maximizar os benefícios do seu treino de cardio? Essa faixa, conhecida como zona...
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