Nutrição
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Cardápio para pele saudável: 7 dias com antioxidantes
Quer uma pele mais bonita, firme e com aquele brilho natural? A resposta pode estar no seu prato. Um cardápio rico em antioxidantes é...
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Refluxo leve após o jantar: sugestões de alimentos neutros
Sente aquele desconforto ou queimação leve depois do jantar? O refluxo leve é um problema comum e geralmente está ligado aos alimentos escolhidos à...
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Chá de hibisco + maracujá: para beleza e saúde cardiovascular
Se você procura uma bebida natural que una sabor, beleza e saúde do coração, o chá de hibisco com maracujá é uma combinação perfeita....
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Chá de camomila + erva-cidreira: melhor juntos para relaxamento
Sabe aquele momento em que tudo o que você quer é desacelerar, aliviar a mente e dormir melhor? O chá de camomila com erva-cidreira...
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Chá de erva-doce + anis: para digestão e alívio de gases
Sabe aquele desconforto depois das refeições, com o estômago estufado e sensação de peso? O chá de erva-doce com anis é uma das combinações...
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Waffle integral de banana e aveia: leve e crocante
Quer um café da manhã delicioso, saudável e que enche a casa de aroma? O waffle integral de banana e aveia é uma daquelas...
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