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Formigamento no pé: o que pode indicar e quando se preocupar

Sentir formigamento no pé de vez em quando é algo comum e, na maioria das vezes, não representa um problema sério. Pode acontecer quando...
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Acordar cansado: o que ajustar na rotina para começar o dia...

Você dorme uma noite inteira, mas ainda assim acorda cansado, sem disposição e com a sensação de que o descanso não fez efeito? Isso...
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chá de melissa natural em xícara branca

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Se você anda se sentindo ansioso, com o sono leve e a mente acelerada, talvez um simples chá possa ser um grande aliado. O...
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panqueca de aveia saudável com frutas frescas

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Chá de alecrim: benefícios cognitivos e preparo

Aromático, refrescante e cheio de história, o chá de alecrim é muito mais do que uma bebida agradável.Usado há séculos na medicina natural, ele...
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