Nutrição
Artigos
Governo reforça programa de alimentação escolar saudável
Uma novidade importante está ganhando espaço nas escolas brasileiras: o governo anunciou o reforço do programa de alimentação escolar saudável, uma iniciativa que tem...
3
minutes
Chá de erva-doce: alívio para gases e digestão leve
Se você sente o abdômen estufado depois das refeições, sofre com gases ou simplesmente busca uma forma natural de deixar a digestão mais leve,...
3
minutes
Mulheres e menopausa: por que o corpo retém mais gordura abdominal
Quando a menopausa se aproxima, muitas mulheres percebem uma mudança que incomoda bastante: a gordura abdominal começa a se acumular com mais facilidade, mesmo...
3
minutes
Receita de smoothie verde detox com couve e maçã
Se você quer uma bebida leve, refrescante e perfeita para começar o dia com mais disposição, o smoothie verde detox com couve e maçã...
3
minutes
Alimentos que ajudam a equilibrar o açúcar no sangue
Quando o assunto é equilibrar o açúcar no sangue, muita gente pensa apenas em reduzir doces ou evitar carboidratos. Mas o que nem sempre...
3
minutes
Mounjaro e o emagrecimento feminino: especialistas comentam resultados
Nos últimos meses, um nome tem aparecido cada vez mais nas conversas sobre emagrecimento: Mounjaro. O medicamento, que ganhou destaque em estudos recentes, mostrou...
3
minutes