Nutrição
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O que a vitamina C faz por você e onde encontrar...
Efeitos surpreendentes da vitamina C no seu corpo e dicas simples de onde achar na alimentação para melhorar sua saúde diariamente.
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Você deve preferir frutas inteiras em vez de suco para cuidar...
Descubra por que frutas inteiras protegem sua saúde mais do que sucos e um truque simples para aproveitar mais vitaminas sem perder saciedade.
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Erva-mate pode melhorar sua saúde saiba como preparar e quando evitar
Descubra como a erva-mate pode melhorar sua saúde, dicas fáceis de preparo, benefícios surpreendentes e quando é melhor evitar seu uso.
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Como o vinagre de maçã pode ajudar você a emagrecer, cuidar...
Descubra como o vinagre de maçã pode ajudar você a emagrecer, deixar o cabelo mais forte e melhorar a digestão com truques fáceis.
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Rabanete pode melhorar sua digestão e ajudar a controlar sua pressão...
Descubra como o rabanete melhora sua digestão e pode ajudar a controlar a pressão; receitas simples e fáceis que você vai querer testar hoje.
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Você prepara um pãozinho de milho crocante por fora e fofinho...
Aprenda a fazer um pãozinho de milho crocante por fora e macio por dentro em apenas dez minutos — segredos fáceis e rápidos que...
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