Nutrição
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Panqueca de banana com aveia: versão vegana
A panqueca de banana com aveia é uma das receitas mais práticas e nutritivas para começar o dia com energia ou fazer um lanche...
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Lista de compras final de mês saudável: o que garantir
Fim de mês costuma ser sinônimo de orçamento apertado e despensa quase vazia. Mas isso não significa abrir mão da alimentação saudável. Com planejamento...
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Chá de gengibre + limão: combinação para imunidade e digestão
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