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A pressão alta, ou hipertensão arterial, é uma condição silenciosa que afeta milhões de pessoas — e as mulheres, especialmente após os 40 anos,...
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Entenda se a cólica menstrual forte é normal, quando se preocupar e como aliviar naturalmente com dicas simples.
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Como melhorar o sono na terceira idade: estratégias naturais que funcionam
Quer melhorar o sono na terceira idade? Veja 8 dicas naturais simples para dormir melhor e ter noites tranquilas. Confira!
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Osteoporose em idosos: como prevenir e manter os ossos fortes
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Menopausa precoce: causas, sintomas e quando buscar ajuda
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