Larissa Gonçalves

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pessoa tocando o centro do peito com expressão de desconforto

Dor no esterno: o que significa?

Sentir dor no esterno pode gerar preocupação imediata. Afinal, essa região fica bem no centro do peito, onde muita gente associa qualquer desconforto a...
Saúde
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prato colorido com alimentos naturais da dieta anti-inflamatória

Dieta anti-inflamatória para iniciantes

Se você já ouviu falar que a dieta anti-inflamatória melhora energia, reduz inchaço e pode até aliviar dores no corpo, mas não sabe por...
Nutrição
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pessoa acordando assustada com sensação de falta de ar

Falta de ar ao dormir: quando preocupar?

Acordar de repente com falta de ar ao dormir é uma sensação assustadora. O peito aperta, o ar parece não entrar e o corpo...
Saúde
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idoso massageando o braço devido a dores musculares

Por que idosos sentem mais dores musculares?

Com o passar dos anos, muita gente percebe que as dores musculares ficam mais frequentes, aparecem com mais facilidade e demoram mais para ir...
Atividade Fisica
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chá de casca de abacaxi servido em xícara com cascas ao lado

Chá de casca de abacaxi reduz inchaço?

Você já ouviu falar que o chá de casca de abacaxi ajuda a reduzir o inchaço? Essa receita simples, econômica e cheia de sabor...
Nutrição
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pessoa segurando a cabeça após levantar devido à tontura

Tontura ao levantar: causas e soluções

Você já se levantou da cama ou da cadeira e sentiu o mundo girar por alguns segundos? Essa tontura ao levantar é mais comum...
Saúde
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Jornal Saúde Bem-estar
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