Atividade Fisica
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Idosos: cuidados com pressão arterial durante o calor
Quando o calor aumenta, o corpo sente — e para os idosos, esse impacto pode ser ainda maior. As altas temperaturas alteram a pressão...
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Dor no joelho ao dobrar a perna: causas e tratamento
Sabe quando você dobra a perna e sente aquela dor no joelho que incomoda, limita seus movimentos e até atrapalha tarefas simples do dia...
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Dor no quadril: o que pode indicar inflamação articular
A dor no quadril pode começar como um incômodo discreto, mas rapidamente se transformar em algo que atrapalha caminhar, sentar e até dormir. Quando...
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Dor no pescoço ao acordar: causas e como corrigir postura
Acordar com dor no pescoço não é apenas desconfortável — é um daqueles incômodos que já começam roubando sua energia logo cedo. É como...
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Fadiga persistente: quando pode indicar deficiência de ferro
Você já sentiu aquele cansaço que não passa, mesmo dormindo bem e tentando manter a rotina em ordem? Muitas pessoas convivem com uma fadiga...
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