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Você vai descobrir o poder da catuaba. Famosa como afrodisíaco, ela também melhora a circulação, dá mais energia e pode ajudar na redução da celulite quando usada com cuidado. Aqui você encontra os principais benefícios, receitas de chá e os cuidados para usar com segurança.
- Catuaba é um afrodisíaco que melhora a circulação e o desejo sexual.
- Pode ajudar na drenagem e reduzir a celulite pela melhora da microcirculação da pele.
- Chá de casca dá energia e pode estimular a memória.
- Não indicada para hipertensos, gestantes, lactantes ou crianças.
- Em combinação com ginseng, diabéticos e gestantes devem evitar.
Catuaba: o que você precisa saber sobre benefícios e riscos
A catuaba é conhecida por seu efeito afrodisíaco e também por melhorar a circulação sanguínea. Pesquisas e especialistas apontam que a planta pode ajudar quem tem dificuldade sexual relacionada à circulação. Estudos indicam ainda efeitos na pele, como redução leve da celulite quando usada em cremes tópicos.
Principais efeitos observados
Você pode esperar dois efeitos principais da catuaba. Primeiro, a planta age como vasodilatadora, facilitando o fluxo de sangue em várias partes do corpo, inclusive nos órgãos genitais. Segundo, relatos clínicos e estudos mostram melhora na microcirculação da pele, o que pode reduzir de forma discreta a aparência da celulite.
Estudo e evidências
Um estudo conduzido pela Faculdade de Ciências Farmacêuticas da Universidade de São Paulo avaliou 40 mulheres durante 60 dias. As participantes aplicaram diariamente um creme que combinava catuaba e marapuama. A avaliação indicou melhora na circulação local e uma pequena redução nas medidas e na aparência da celulite. Pesquisas adicionais são necessárias para confirmar a amplitude desses efeitos e avaliar segurança a longo prazo.
Como a catuaba é usada
Na prática popular, você encontrará a catuaba usada em forma de chá e em extratos para cremes. As partes mais usadas são as cascas da planta. Em fitoterapia, a catuaba é combinada às vezes com outras plantas, como o ginseng, para fórmulas voltadas ao cansaço ou à melhora da libido. Profissionais costumam recomendar 1 a 2 xícaras de chá por dia como consumo habitual.
Precauções e contraindicações
Evite a catuaba se tiver pressão arterial alta. Crianças, gestantes e lactantes também não devem consumir a planta. Quando a catuaba é misturada com ginseng, pessoas grávidas, que amamentam e diabéticos precisam de cautela extra ou devem evitar esse preparo. Pode alterar a pressão e interagir com medicamentos; consulte sempre um profissional de saúde antes de começar o uso.
Conclusão
A catuaba pode ser uma aliada interessante: é conhecida como afrodisíaco, pode melhorar a circulação, dar mais energia e até reduzir de forma discreta a celulite. Não é uma poção milagrosa, mas traz efeitos reais quando usada com critério. As formas mais comuns são o chá (1–2 xícaras/dia) e cremes com extrato. Segurança vem primeiro: evite se for hipertenso, gestante, lactante ou criança; misturas com ginseng exigem cuidado — especialmente para diabéticos. Consulte um profissional antes de começar.
Perguntas Frequentes
- O que a catuaba faz na circulação?
A catuaba age como vasodilatador. Ela dilata vasos, melhora o fluxo sanguíneo e a microcirculação.
- Como a catuaba estimula o desejo sexual?
Ao aumentar o fluxo para os órgãos íntimos e fornecer mais energia, favorecendo o desejo.
- Qual a melhor forma de usar para ver resultados?
Chá de cascas (1 a 2 xícaras por dia) ou cremes com extrato. Uso contínuo por semanas é o que tem sido observado em estudos.
- Quem deve evitar o consumo de catuaba?
Pessoas com pressão alta, crianças, gestantes e lactantes devem evitar. Diabéticos também devem ter cuidado, especialmente com misturas que levam ginseng.
- Há riscos ou interações com remédios?
Sim. Pode alterar a pressão e interagir com medicamentos. Consulte um médico antes de usar.
